韭菜芽炒金针菇

花鱼儿发布

韭菜芽炒金针菇

金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。。。

食材明细

主料

辅料

韭菜芽炒金针菇的做法步骤

1.食材：韭菜芽（已清洗切段）、金针菇（已清洗）。
2.将已清洗好的金针菇放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜芽翻炒一下。
4.接着，合入切好的金针菇翻炒翻炒至熟。
5.然后，加适量的酱油。
6.加适量的盐。
7.调味炒匀即成。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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