炒三丁的做法步骤
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1.鸡胸半个。
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2.香葱摘好洗净,藕,胡萝卜去皮洗净。
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3.姜切末香葱切段。
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4.胡萝卜切丁,鸡肉切丁。鸡肉先用清水清洗一下,挤干水分,加入少许的料酒,胡椒粉,盐拌均,加入淀粉用手抓匀后倒入点油封住水分。
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5.藕切丁。沸水中焯一下过凉水。
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6.坐锅点火放油,葱姜爆香放入鸡肉丁,肉丁变色后倒入胡萝卜丁。
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7.胡萝卜断生后倒入藕丁,翻炒中加入少许的盐,糖,味精,出锅前放香葱。
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8.成品。
小窍门&温馨提示
1、做藕菜不黑的办法就是藕加工完后立刻泡入清水中,水中加入几滴白醋,焯水中也要加入白醋。
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