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茶树菇干煸肉丝
小耿妈妈
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茶树菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效,是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
茶树菇干
100克
精肉
100克
洋葱
半只
青椒
1只
辅料
盐
少许
料酒
1小勺
生粉
1小勺
胡椒粉
少许
生抽
1大勺
白糖
少许
茶树菇干煸肉丝的做法步骤
1.
准备的原料。
2.
精肉切丝,加盐,料酒,胡椒粉,生粉抓匀冰箱冷藏半小时。
3.
茶树菇干加清水泡发。
4.
洋葱,青椒切丝,茶树菇干去根切段。
5.
热锅凉油,煸香洋葱,青椒。
6.
热锅凉油,肉丝煸炒几十秒先盛出。
7.
加入茶树菇。生抽,白糖炒匀。
8.
再加少许的清水大火烧一分钟左右就可以。
9.
茶树菇弹,肉丝嫩,不错的下饭菜。
小窍门&温馨提示
1.肉丝腌制后会比较嫩。
2.茶树菇干没有水分,所以最后要稍微加点清水,鲜的茶树菇会出水,所以用鲜的茶树菇就不需要再另外加水。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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