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番茄炒魔芋
米拉Miira
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爱吃怕胖的人,每一餐都在纠结热量,脂肪的摄入量。今来一款养生菜品:番茄炒魔芋!快手美味,大口吃起零负担!
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
魔芋
一块
番茄
两个
葱
适量
绿辣椒
适量
姜
适量
蒜
适量
辅料
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
生抽
适量
番茄炒魔芋的做法步骤
1.
魔芋洗净备用。
2.
改刀就成寸段。
3.
入开水锅焯水,去除碱味。
4.
魔芋捞出过凉控水备用。
5.
葱姜蒜,青椒,番茄改刀备用。
6.
锅中入油爆香葱姜青椒。
7.
倒入魔芋翻炒均匀。
8.
放入番茄翻炒,加生抽,五香粉。
9.
出锅加盐调味即可。
10.
家常快手美味,完美呈现。
11.
成品图。
小窍门&温馨提示
魔芋一定焯水去除碱味,随意搭配,都很惊艳!
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共11步)
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