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银耳莲子枇杷羹
清水淡竹
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加了水果的银耳莲子羹,营养更丰富了,夏日喝一碗,滋补心肺还降温消暑。
初级
煮
甜味
廿分钟
食材明细
主料
银耳
适量
莲子
适量
红枣
适量
枇杷
适量
辅料
冰糖
适量
银耳莲子枇杷羹的做法步骤
1.
食材准备:银耳、莲子、红枣、枇杷。
2.
银耳提前用水泡发洗净撕成小朵。
3.
莲子、红枣用水浸泡,红枣泡发时间短点。
4.
莲子和银耳加适量水放入高压锅中,加限压阀烧煮10分钟。
5.
枇杷去皮去核。
6.
把枇杷、红枣放入莲子银耳中同煮,不盖限压阀煮10分钟。
7.
添加适量冰糖调味。
分类:
羹类
家常菜
汤羹
夏季食谱
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