凉拌菠菜鸡蛋的做法步骤
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1.所有食材准备好。
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2.菠菜充分洗净。
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3.鸡蛋打发,胡萝卜切丝。
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4.锅内烧开水,放菠菜下锅焯烫。
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5.菠菜变软变色,立即捞出放凉。
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6.另一只锅加热,锅热后,关火,倒入鸡蛋液煎。
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7.鸡蛋液定型后,点小火慢煎,煎好一面后,再翻面煎。
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8.煎好的鸡蛋皮子切成细丝,凉透的菠菜切一半。
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9.将鸡蛋丝菠菜和胡萝卜丝放入碗内,依次加入麻油,生抽,鲜贝露,胡椒粉。
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10.拌匀后,腌制5分钟充分入味后,即可码盘食用。
小窍门&温馨提示
1,煎鸡蛋是不用放油的。如果有不粘锅则更好煎,不是不粘锅则要注意火候,一定要小火慢煎。
2,如果有芝麻,还可以加入炒熟的芝麻更香。
3,喜欢其他口味的,还可以加入其他调料,如辣椒酱等。
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