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杏仁南瓜
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南瓜和杏仁都有润肺止咳,美容瘦身抗癌的作用,春秋气候比较干燥不妨适当的吃些
杏仁有南杏仁和北杏仁做菜一般都是南杏仁口感发甜没有苦涩味,而北杏仁口感略苦不能直接食用的只能入药的
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
南瓜
250g
杏仁
10g
辅料
盐
2g
生抽
3g
食用油
10g
杏仁南瓜的做法步骤
1.
食材备好。
2.
南瓜切成片。
3.
炒锅到适量油放入杏仁小火加热煎熟杏仁。
4.
放入南瓜片翻炒均匀。
5.
加入一勺生抽翻炒均匀。
6.
加入少许盐炒匀出锅。
7.
炒好的非常好吃了。
分类:
热菜
素菜
家常菜
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