胡萝卜鲜虾米粉饼

一日五餐辅食发布

胡萝卜鲜虾米粉饼

软嫩可口的小饼，没有咀嚼难度，还能帮你消灭婴儿米粉，做主食做加餐都可以呦。掌握了这种粘稠度，可以加任意的蔬菜、肉、蛋、奶，使宝宝的每一餐都尽量均衡是我们每个妈妈的使命。
参考月龄：8M+

食材明细

主料

辅料

婴儿米粉5克

胡萝卜鲜虾米粉饼的做法步骤

1.食材：胡萝卜60克，冬瓜50克，基围虾5个，鸡蛋1个，婴儿米粉5克
2.胡萝卜切丁蒸熟。>>软烂的胡萝卜细胞壁破碎，更有利于消化吸收其营养。
3.基围虾去虾线去壳，剁碎。
4.冬瓜切碎。
5.胡萝卜、虾泥、冬瓜、鸡蛋搅拌均匀。
6.婴儿米粉倒入，搅匀。静置5分钟使米粉充分吸收水分。>>没有米粉用面粉替代。
7.不粘锅倒入橄榄油，将米粉饼一面煎熟。
8.翻面煎另一面。
9.完成。

分类：主食家常菜饼

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