熬白菜

ZHAI翟发布

熬白菜

杏鲍菇是每餐必食用的真菌类，黑木耳通便，白菜属于蔬菜类的碳水化合物，是优质碳水，加上一些干辣椒，含有的辣椒素可以帮助燃烧脂肪，最后开几个肉丸子解解馋，这道菜也可以归入我的健身减肥健康食谱～

食材明细

主料

辅料

熬白菜的做法步骤

1.准备材料，切小块。
2.锅里放油，加入干辣椒炒香。
3.倒入白菜，翻炒，加一些水，稍微焖一下。
4.倒入杏鲍菇和黑木耳，翻炒，再焖一会。
5.最后加入肉丸，加入调料调味。
6.出锅。
7.少油少盐低脂肪～

分类：热菜家常菜

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

查看全部(共7步)

你可能还喜欢

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页