西兰花鸡蛋饼

龙公子的小食光发布

西兰花鸡蛋饼

简单又营养的元气早餐「西兰花鸡蛋饼」。

食材明细

主料

辅料

西兰花鸡蛋饼的做法步骤

1.把西兰花和胡萝卜焯水之后再过凉水备用。
2.把西兰花、胡萝卜、葱切碎。
3.加盐调味后再加入鸡蛋搅匀。
4.加入适量水，面粉搅拌均匀后再加入适量香油继续搅拌均匀。
5.不粘锅中不用加油直接加蔬菜面糊小火煎至定型后翻面煎熟。
6.出锅切块食用。
7.可以再配上一碗红豆黑米粥，美味营养的早餐就完成了，保证吃了一天都元气满满。

分类：主食家常菜早餐饼

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

查看全部(共7步)

你可能还喜欢

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页