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油泼面
烟雨心灵
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第一次做,因为是试验,只准备了很少的面团,算是做成功了吧😊
初级
拌
咸香
数小时
食材明细
主料
面粉
100克
盐
少许
清水
适量
辅料
绿豆芽
适量
菠菜
2颗
胡萝卜
1小块
香菇
1朵
生抽
1小匙
陈醋
1小匙
糖
1小匙
盐
多半匙
葱末
适量
辣椒面
1大匙
植物油
约2大匙
油泼面的做法步骤
1.
面粉里加少许盐
2.
一点点加入凉水,和成软硬适中的面团,饧面至少要半小时,我饧了一晚
3.
饧好的面分成6份,擀成牛舌状
4.
两面抹上油,继续饧面,还是至少要半小时,我不急着做,一直放冰箱冷藏了一天
5.
取一份面剂子,先用擀面杖稍微擀长约15厘米(忘了拍照),再用两手托起两端,慢慢抻长,边抻边上下抖动,让面条不时摔打在案板上
6.
扯好的面条
7.
下沸水锅煮熟
8.
捞出备用,采光没弄好,照片拍得太暗了😓
9.
配菜提前备好
10.
用煮面的水焯熟配菜,先焯豆芽、香菇、胡萝卜,捞出后再焯菠菜
11.
香菇切片,菠菜切段,所有配菜放到煮好的面条上
12.
加入生抽、陈醋、糖、盐、葱末,最上面加1大匙辣椒粉
13.
锅注油烧至冒青烟
14.
把热油浇在辣椒面上,听到“嗞”的一声响,面就做好了
15.
成品
16.
拌好后的样子,非常好吃,下回一定要多做点。
小窍门&温馨提示
饧面时间一定要充足,面饧的到位,扯时才不会断
分类:
主食
面条
老人
午餐
晚餐
学生
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