菜谱
搜索
山楂果汁#秋季滋阴润肺#
温晓情
发布
山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。
简单
煮
酸甜
三刻钟
食材明细
主料
山楂
适量
辅料
冰糖
适量
水
适量
山楂果汁的做法步骤
1.
山楂洗净放入煮锅中,加入水没过山楂。
2.
大火煮沸,之后小火慢煮至山楂变软表皮裂开。
3.
用勺子将山楂按压按碎,放入冰糖(500克山楂至少放入100克冰糖,否则太酸),再煮至5分钟左右。
4.
过滤出果汁。
5.
放入冰箱冷藏口感更好
小窍门&温馨提示
根据山楂的多少以及自己喜好调整冰糖的用量。我用了一斤山楂,放了150克冰糖,感觉味道不错。
分类:
饮品
夏季食谱
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共5步)
你可能还喜欢
水果鸡尾酒
红薯燕麦豆浆
养生灵芝茶
柚子茶
南瓜牛奶杏仁露
万圣节女巫之血
雪梨菠萝汁
牛油果奶昔
猕猴桃椰汁
菠菜汁也能超好喝的
草莓奶茶
红枣杂粮浆
万圣节南瓜拿铁
雪莲果柠檬汁
瘦身果蔬汁
黑芝麻坚果米糊
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
奶茶
自制奶茶
奶昔
酸梅汤
秋梨膏
奶昔
果蔬汁
自制酸奶
蜂蜜柠檬茶
葡萄酒
咖啡
自制老酸奶
苹果醋
草莓奶昔
休闲必备,清甜酒饮
柠檬红茶
美食天下首页
map