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番茄鸡蛋焗饭
冬天的泥鳅
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营养丰富,味道鲜美,早餐贵族
初级
烘焙
半小时
食材明细
主料
米饭
200g
西红柿
半个
细腊肠
适量
鸡蛋
两个
胡萝卜
20g
洋葱
20g
辅料
盐
3g
芝士
20g
番茄鸡蛋焗饭的做法步骤
1.
西红柿上火把皮烤爆,用手撕掉皮
2.
胡萝卜,洋葱,都切丁西红柿,鸡蛋打散备用
3.
腊肠切碎
4.
锅中放油,鸡蛋煎成片儿
5.
锅中放油,烧热
6.
下入西红柿,洋葱,胡萝卜翻炒均匀,出点汤汁
7.
下入米饭,鸡蛋,汤汁裹匀米饭
8.
装入焗饭碗
9.
表面撒芝士,入烤箱上下火200度烤10分钟
10.
出烤箱啦
分类:
主食
家常菜
烤箱菜
老人
米饭
午餐
晚餐
学生
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