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蔬菜虾饼
一日五餐辅食
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这个虾饼只用虾蓉和蔬菜,没有面粉,没有鸡蛋,异常的鲜嫩,虾味十足,是我吃过最鲜最香的饼。给小朋友吃再适合不过啦。
简单
煎
其它
十分钟
食材明细
主料
虾肉
30克
胡萝卜
8克
杏鲍菇
15克
菠菜
5克
辅料
盐
适量
料酒
适量
葱
适量
黑胡椒
适量
蔬菜虾饼的做法步骤
1.
胡萝卜切丝,杏鲍菇撕小块,和菠菜一起焯水。
2.
焯完水,用厨房纸吸干水分,和处理好的虾仁一起剁成蓉。虾仁也要擦干水分。水多了影响虾的粘性。
3.
尽量剁细一点,越细虾蓉的粘性越好,就是要它的粘性将蔬菜都粘住。虾蓉,胡萝卜,杏鲍菇,菠菜加葱花,料酒,盐,少许黑胡椒拌匀。
4.
平底锅倒入少许油烧热,放入虾饼煎至两面微焦即可。
5.
剁碎的虾蓉本身有很好的粘性,所以不用加面粉、鸡蛋之类的。鸡蛋过敏的宝宝也可以尽情享用啦。
分类:
主食
面食
家常菜
饼
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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