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【夏季小凉菜】凉拌芥蓝
绿色天使
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夏天总是很喜欢吃凉拌菜,这款凉拌芥蓝凉拌吃很清爽可口,也是我喜欢的凉菜呢!
简单
拌
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
芥蓝
400克
辅料
蒜末
适量
生抽
一勺
盐
适量
糖
适量
香油
适量
醋
适量
凉拌芥蓝的做法步骤
1.
凉拌芥蓝食材---芥蓝。
2.
把芥蓝去掉老叶,用刀把底部茎切成斜刀并打上十字花刀,便于入味。
3.
把处理好的芥蓝放入开水锅内焯水过凉。
4.
把过凉的芥蓝攥干水分放入盘中,然后用小碗调料(蒜末、生抽、盐、糖、醋、香油、味精,少许水)。
5.
做好的凉拌芥蓝马上吃更清爽!
6.
绿色天使欢迎朋友的光临!
小窍门&温馨提示
1、芥蓝要是细可以不把茎打花刀斜刀切一下即可。
2、芥蓝生吃也可以的,焯水要变色后就捞出过凉。
3、凉菜要现吃现拌才好吃。
分类:
凉菜
家常菜
夏季食谱
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晚餐
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