【新疆】“枣”有心上仁

梦～桃缘发布

【新疆】“枣”有心上仁

春节期间亲朋好友送的大枣太多一时吃不了那么多，那就变个花样来吃法，大枣具有补血益气之功效，核桃有补脑益智之功效，用核桃和大枣一起夹着食用，即补血又补脑，营养丰富。

食材明细

主料

大枣20颗

辅料

核桃20颗

“枣”有心上仁的做法步骤

1.所需材料，去壳核桃、大枣。
2.将所有大枣用厨房剪刀朝中间去掉核，枣肉别剪断。
3.将每一颗大枣塞入两片核桃仁完成。
4.成品。

小窍门&温馨提示

去枣核时要细心，注意别剪到手，用厨房剪刀去核很好操作的。
选购核桃时，最好选现剥现卖的那种，新鲜又美味。

分类：小吃零食

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