美肤杂粮粥

铎子发布

美肤杂粮粥

食材明细

主料

辅料

芡实34g

美肤杂粮粥的做法步骤

1.将薏仁、芡实等以清水彻底洗净。
2.泡水，至少泡四个小时，要泡得久，至少要泡4小时。
3.加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时。
4.煮好后，加入适量白糖，即可食用，冰镇后口感更佳。

分类：粥家常菜

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