玉米海带汤

elmonte 发布

玉米海带汤

下星期一就是美国的国庆，各大超市都在特价促销，特别是水果和用于烧烤类的食品。今天去买了一大袋玉米和很多水果，顺便用玉米煲了一锅汤，清甜好喝，健脾又补钙。

食材明细

主料

辅料

盐适量

玉米海带汤的做法步骤

1.胡萝卜去皮切小块。
2.玉米切段。
3.海带芽用水泡发，切小块。
4.猪脊骨飞水，洗净。
5.把所有材料放入汤锅，注上水，大火烧开，转小火煲1.5-2个小时。
6.放盐调味即可。

小窍门&温馨提示

1.我用的是海带嫩芽，如果用普通的海带，煲的时间要长一点。

分类：汤类家常菜秋季食谱冬季食谱晚餐

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