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清热白瓜汤
rosejyy2000
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晒了白瓜干,自然就会谈到煲白瓜汤了,又收了几条新鲜白瓜,尝试着与白瓜干一起煲,加几粒圆肉,使汤稍有滋味。
简单
煮
清淡
一小时
食材明细
主料
新鲜白瓜
2条
白瓜干
1把
桂圆肉
5粒
辅料
水
2/3锅
清热白瓜汤的做法步骤
1.
置一大锅,放贆半锅水,把白瓜切成扁柆形入锅,加圆肉和白瓜干;
2.
大火烧开水,改成小火,盖盖子,烧约1小时;
3.
开盖,慢火继续烧,煮至白瓜变成透明和白瓜干能被基本煮开煮透;
4.
煮好后晾凉可饮用,剩下的用容器装好入冰箱,平时可当水喝来解渴。
小窍门&温馨提示
一、其实没什么秘诀,建议饮用时不加糖,效果会更好;
二、不备圆肉的可用无花果代替,不放也没关系;
三、煲汤时也可加苦瓜、毛瓜煲,但药性会比较寒凉。
分类:
汤类
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