冰糖银耳莲子粥

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冰糖银耳莲子粥

银耳可以美容养颜，滋阴润肺，银耳中富含胶原蛋白，长期食用皮肤会很好，其功效相当于燕窝，俗称穷人的燕窝。银耳粥煮至银耳出胶，汤汁粘稠才会好吃，电饭煲也能轻松做到呢。

食材明细

主料

辅料

冰糖适量

冰糖银耳莲子粥的做法步骤

1.主料。
2.饭煲内加水，放入米。
3.放入银耳。
4.放入冰糖、莲子。
5.接通电源，选定[汤粥]功能。
6.程序停止，放入蔓越莓干，搅拌均匀。银耳软糯出胶，米粒软烂。
7.享用吧！

小窍门&温馨提示

蔓越莓要最后放，否则煮的时间太长就不成形了。

分类：主食家常菜产妇儿童老人秋季食谱满汉全席午餐

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