清甜玉米汁

煮娘小学徒发布

清甜玉米汁

食材明细

主料

嫩玉米2根

辅料

冰糖10颗

清甜玉米汁的做法步骤

1.蒸锅加水，水开后放入玉米，隔水蒸5分钟
2.玉米放凉后剥粒，放入豆浆机中，加水
3.豆浆机选择五谷功能
4.滤掉渣，只留下玉米汁

小窍门&温馨提示

1、生玉米很难剥粒，煮熟后很好剥，而且剥下来的玉米粒很完整。
2、滤掉的玉米渣可以放到粥里一起煮，增加膳食纤维。

分类：饮品家常菜儿童下午茶工作餐

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