杏鲍菇炖鸽子-（木耳、胡萝卜）

li_li2008 发布

杏鲍菇炖鸽子-（木耳、胡萝卜）

媳妇坐月子，只吃鸽子和鱼，每天都是这两样食材，弄得我都不知道该怎么做了。清炖、红烧、清蒸都做过了，今天看到市场上有卖杏鲍菇了，突然心血来潮，就试了试杏鲍菇、木耳、胡萝卜炖鸽子。

食材明细

主料

辅料

杏鲍菇炖鸽子的做法步骤

1.清洗鸽子，将鸽子切成小块。去掉鸽子头和鸽子屁股。
2.如图所示，这个是鸽子肺，好像不能吃，所以我把它弄出来扔掉了。
3.焯水，加入料酒，去掉浮沫，用温水清洗干净。
4.加入猪油。猪油在南方可能比较常见，北方我没怎么见到。用猪油的原因是，比较下奶。做出来的汤偏油。不喜欢油腻的，可以直接下锅炖，或者用其他油炒。
5.爆炒一下，然后放入砂锅。
6.放入姜、葱，加水炖，大概2.5小时。在此期间准备其他材料。
7.木耳泡水，清洗，晾干备用。
8.杏鲍菇、胡萝卜切块备用。
9.鸽子炖1小时左右，放入杏鲍菇。2小时左右放入木耳。在起锅前半小时，放入胡萝卜。其实炖的时间由你决定，不一定要3小时。杏鲍菇和木耳不会炖烂的，所以炖多久都没有问题的。只是胡萝卜不能炖太久了，太久就烂了。
10.放入适量的盐、味精调味。撒上小葱，出锅。我做得比较清淡，所以基本上没放盐，汤有胡萝卜的甜味。还是比较好喝的。

分类：热菜

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