菜谱
搜索
紫薯鸡蛋面
tgcyy
发布
紫薯营养丰富,富含硒和铁,是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,且易被人体吸收。平时饮食中适量加些紫薯,不但能增加营养,而且紫薯的颜色非常漂亮,会为你家餐桌增色不少。
初级
其他
原味
半小时
食材明细
主料
面粉
150克
紫薯
50克
辅料
鸡蛋
1个
盐
0.5克
紫薯鸡蛋面的做法步骤
1.
原料。
2.
面粉里放入蒸熟的紫薯、盐。
3.
分次加入蛋液。
4.
拌成絮状。
5.
揉成较硬的面团,如果面团太干,可以稍稍加一点点水。面团盖保鲜膜醒20分钟。
6.
醒好的面团擀开。
7.
反复擀成大薄片。
8.
面片上撒少许面粉,折叠,切条。
9.
切好的紫薯面条。
10.
成品。
小窍门&温馨提示
因为紫薯的含水量不同,所以和面的时候请酌情添加蛋液和水分。
配料中的盐可以使面条口感更劲道。
分类:
主食
面食
面条
家常菜
粤菜
老人
快餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共10步)
你可能还喜欢
酸菜素馅饼
芝麻酱果仁汤圆
什锦炒饭
西瓜皮馅饺子
刀切馒头
青椒肉丝汤粉
土豆腊肠焖饭
香煎菲力牛排
鸡蛋牛排三明治
鲜香韭菜鸡蛋包
照烧糯米鱿鱼筒
番茄肉酱焗饭
蒸蛋饺
酱油炒面
初三百合饺子
玉米糊糊粥
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
芹菜饺子
南瓜饭
猪肉大葱包子
竹筒饭
热汤面
手抓饭
小刺猬豆沙包
海南鸡饭
面疙瘩汤
鸡肉粥
韭菜饼
韭菜饺子
杂粮煎饼
韩式炸酱面
皮蛋粥
鲅鱼水饺
美食天下首页
map