咖喱猪排饭

1.猪排用擀面杖拍打至两倍大，用盐黑白胡椒粉和油腌制一会后两片肉中间夹一片芝士片，裹蛋液放铺锡纸的烤盘，200度烤20-25分钟

2.土豆洋葱胡萝卜猪肉切小块，油锅炒香洋葱加胡萝卜和猪肉然后加咖喱块和水，煮到土豆熟透

3.玉米蒸熟，花椰菜烫熟备用

4.烤好后搭配蔬菜和米饭淋上咖喱