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奇异果香蕉smoothie
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这款奇异果香蕉smoothie,是继草莓之后的作品,大概是觉得酸酸甜甜才更适合小女生的“胃”觉,这里每周都会更新菜谱,让更多孤独的人,也能尝到温暖的味道。
花式smoothie系列之二
简单
榨汁
甜味
十分钟
食材明细
主料
奇异果
300g(3个)
脱脂牛奶
300ml
糖
10g
辅料
香蕉
100g(一根)
低脂酸奶
100ml
奇异果香蕉smoothie的做法步骤
1.
奇异果可以用牛油果来代替哦,口感会更加细腻,糖的话可以用蜂蜜代替。
2.
将材料倒入破壁机里。
3.
开始1~2分钟的搅拌,具体要看你家里的料理机搅碎程度。
4.
倒入杯子里
5.
拿片薄荷叶装饰下,美好的一天又开始了。
小窍门&温馨提示
蔬果可以任意搭配,喜欢什么类型是自己的事,可以使用西式蔬菜和水果搭配,不过口感方面我有点接受不了而已。
分类:
饮品
减肥
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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