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七夕玫瑰养颜粥
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玫瑰花理气和血、排毒养颜、和血散淤、开窍化淤、疏肝醒脾、促进胆汁分泌、帮助消化。熬好的玫瑰花粥粘稠香浓,营养丰富,老少皆宜。七夕快到了,用一碗浪漫暖心的玫瑰花粥向你最亲爱的人表达爱意吧!
初级
煮
清淡
数小时
食材明细
主料
大米
80克
干玫瑰花
20朵
辅料
冰糖
50克
七夕玫瑰养颜粥的做法步骤
1.
电炖锅加适量水,选择砂锅粥菜单,水沸后加玫瑰花。
2.
煮2分钟后捞出玫瑰花。
3.
加米,搅拌几下,防止糊锅。
4.
煮至米粒软烂、汤汁浓稠后加冰糖。
5.
程序停止后加玫瑰花瓣,拌匀即可。
6.
清甜养颜的玫瑰粥。
小窍门&温馨提示
您如果不喜欢冰糖,也可以用红糖代替,养颜效果更佳。
分类:
主食
粥
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早餐
夏季食谱
养颜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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