香蕉奶昔

豆帝煮Man 发布

香蕉奶昔

现在的生活工作太紧张回回听到有人求救哎呀便秘了怎么办，今天欧巴发个拯救你生活的菜。让你健康生活让你的身体零负担

食材明细

主料

辅料

蜂蜜1匙

香蕉奶昔的做法步骤

1.香蕉去皮切成小块
2.酸奶，要是你的酸奶太浓稠。你可以加入少许水还是牛奶
3.全部倒入料理机加入蜂蜜
4.打成泥汁
5.倒入小罐中放冰箱1,2小时食用味道更棒
6.让你的身体零负担

小窍门&温馨提示

排毒就是这么简单，过夜勿食用，酸奶会发

分类：甜品饮品儿童下午茶夏季食谱

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