三圆汤

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三圆汤

这个汤是我们这边的叫法，顾名思义三种圆圆的食材，红枣，桂圆，莲子，几乎每家都会隔三差五的炖着喝的哦

食材明细

主料

辅料

冰糖适量

三圆汤的做法步骤

1.莲子提前用温水泡半个小时
2.然后剥开去芯
3.桂圆剥去外壳
4.桂圆和红枣洗净放炖盅里面
5.加入剥好洗净的莲子
6.加入适量的水和冰糖
7.放入炖盅炖上3个小时即可

小窍门&温馨提示

甜度可以根据自己的喜爱来增减冰糖！

分类：汤类常见菜式汤羹老人朋友聚餐晚餐贫血

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