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菠菜豆芽汤
潇雪依然
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菠菜补铁,女人要多吃……
简单
煮
清淡
廿分钟
食材明细
主料
菠菜
适量
豆腐
适量
豆芽
适量
辅料
盐
适量
蒜
适量
菠菜豆芽汤的做法步骤
1.
菠菜洗干净,从中间切一刀,豆腐切小块,豆芽洗干净,挑去豆皮
2.
锅中烧两碗水,水开后,倒入豆芽
3.
豆芽煮3分钟左右,倒入豆腐块
4.
豆腐块搅拌均匀,煮1分钟左右然后倒入菠菜,煮3分钟
5.
加盐调味,即可出锅
分类:
汤类
老人
晚餐
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