菜谱
搜索
猴头菇山药炖土鸡汤
Vivi的营养屋
发布
猴头菇具有健胃,补虚,抗癌,益肾精的功效,最近从朋友那收集一包,再加上公公从乡下带回一只土鸡,最好的食材,注定有一锅好汤暖胃。
寒冷的周末,难得LG从外地回来,注定他有口福,决定犒劳下他的胃。
初级
炖
清淡
数小时
食材明细
主料
土鸡
一只
山药
1/4 根
猴头菇
三朵
红枣
6颗
党参
2根
姜片
4-5片
枸杞
20颗左右
辅料
盐
适量
料酒
适量
猴头菇山药炖土鸡汤的做法步骤
1.
将猴头菇泡发、撕成小块,备用。(PS:我撕得偏大了点,不易入味,可以再小一点,更入味更有口感)
2.
准备好如图材料,备用。
3.
半只土鸡,斩大块,焯水后洗净备用。
4.
1/4根山药去皮,洗净,切滚刀块备用。
5.
汤锅中倒入鸡块
6.
倒入猴头菇。
7.
倒入步骤二的材料。
8.
倒入适量的水。
9.
大火烧开,转中小火炖40分钟。
10.
倒入山药,中火炖煮二十分钟。
11.
枸杞泡五分钟。
12.
倒入泡过的枸杞,再炖煮二十分钟。
13.
加入适量料酒和盐,大火烧开3分钟,关火,出锅装碗,放几根葱段提色增香,如有香菜更佳。
小窍门&温馨提示
猴头菇可用温水泡,更容易泡发。
分类:
汤类
汤羹
老人
午餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共13步)
你可能还喜欢
羊肉白菜粉丝汤
通草猪骨汤
银杏腐竹猪肚汤
家常肉骨汤
七星肚
家常香芋汤
番茄金针骨汤
墨鱼猪手汤
黄芪乌鸡滋补汤
虫草炖土鸡
冬瓜羊肉汤
冬瓜蚝豉汤
梨汤
莴笋排骨汤
油面筋油菜蕻年糕汤
黄精牦牛肉汤
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
羊汤
海带排骨汤
鱼头汤
银耳雪梨汤
冬阴功汤
冬瓜丸子汤
萝卜丝鲫鱼汤
丝瓜鸡蛋汤
榨菜肉丝
排骨莲藕汤
炖羊肉
大酱汤
蘑菇汤
丝瓜汤
菠菜蛋花汤
西红柿蛋汤
美食天下首页
map