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海带筒骨汤
咕噜=w=
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天气渐渐热了,油腻的食物都统统不想吃,那就煲一锅汤吧,清清淡淡的,却很营养.
简单
煮
咸鲜
数小时
食材明细
主料
猪筒骨
适量
辅料
海带
适量
配料
盐
适量
姜块
适量
花椒
适量
葱
适量
海带筒骨汤的做法步骤
1.
猪的筒筒骨,从中间敲断,洗干净.
2.
清水浸泡出血水,倒掉,再用清水浸泡.如此反复.
3.
通常经过半天时间的浸泡,血水能够大部份泡出,骨头发白,就可以了.
4.
炒锅放油,油热,放入花椒和姜块,炒出香味.
5.
再把筒骨倒进去翻炒.
6.
之后,倒入砂锅中,加冷水.
7.
海带泡发,洗净,切成条.
8.
一起放进砂锅里,倒入足够的水,加葱结.烧开之后,舀掉浮沫,小火煨之.
9.
炖好之后,加点盐,就可以吃了哦.
小窍门&温馨提示
1、经过清水反复浸泡的筒骨,能够比较彻底地去掉骨头里的血,这样比焯水更有效。
2、通常炖骨头的时候,可以加几滴白醋进去,能够充分炖出骨头里的钙,骨头汤白白的也比较好看,这里我没有加,因为这样的天气,觉得清淡的汤更有味口。
分类:
汤类
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