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花生炖鸡爪
A苹果小厨
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秋天就这么来了,天忽冷忽热,早晚是真的见凉了,需要适时进补了。最近几日,我开始为经常为自已炖上几只鸡脚,或配上点蔬菜,或配上秋天新鲜的花生,啃肉喝汤,炖一次正好将肚子一次喝得饱饱,美润润的。
简单
炖
清淡
三刻钟
食材明细
主料
鸡爪
4只
辅料
鲜花生
适量
配料
八角
适量
香叶
适量
姜
适量
盐
适量
花椒
适量
料酒
适量
花生炖鸡爪的做法步骤
1.
准备鸡脚和新鲜的秋花生。
2.
将花生剥壳。
3.
将鸡脚剪去指甲。
4.
鸡脚斩成小段。
5.
将鸡脚入凉水锅中,加料酒、姜片大火煮开,煮水血水后关火。
6.
将煮好的鸡脚捞出清洗一下。
7.
将锅中重新加水,放入鸡脚,加入花生。
8.
加入适量八角。
9.
加入适量花椒。
10.
加入香叶和桂皮。
11.
加入适量盐。
12.
大火煮开后转中小火慢炖至花生酥烂,鸡脚至自已喜欢的熟软程度。
13.
装盘食用。
小窍门&温馨提示
没有新鲜的花生可用干花生代替,但要提前泡发。
分类:
汤类
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冬季食谱
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