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灵芝的营养功效与选购技巧
灵芝山药鸽子汤
鸽子、灵芝、山药、盐、香葱。
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灵芝猴头菇枸杞汤
灵芝、猴头菇、猪骨、枸杞、姜、盐。
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花姑灵芝养生汤
香菇、淮山、花生、鸡、灵芝、枸杞、蜜枣。
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灵芝莲藕排骨盅
排骨、连藕、灵芝、红枣、姜、葱、盐、料酒。
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灵芝炖猪蹄
猪蹄、灵芝、姜、葱、盐。
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灵芝杞枣炖乳鸽
乳鸽、灵芝、红枣、枸杞、盐、黑胡椒粉。
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灵芝西洋参乌鸡汤
灵芝、西洋参、乌鸡、姜片。
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罗汉果灵芝茶
灵芝、罗汉果、水。
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灵芝猪骨汤
猪大骨、灵芝、盐、姜、葱、料酒。
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灵芝炖草鸡
草鸡块、盐、料酒、姜、葱、红枣、枸杞、灵芝。
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