手机访问
美食天下

美食家

广场 笔记 日志 活动
您的位置美食天下 > 日志 > 日志正文

章鱼哥也不过如此——章鱼炒韭葶 精华

梅依旧 发布于 2010/7/15 13:19

章鱼哥也不过如此——章鱼炒韭葶

 

 

韭菜葶也叫香葶、韭葶,不知道别人怎么叫它,就是韭菜开花抽出的那个葶,顶头有个花苞。

味道很像韭菜,但比韭菜香,韭菜葶可以炒肉,炒鸡蛋,或是放在其他菜里提味儿,比如豆芽菜,都很好吃。

    章鱼又叫八爪鱼、八带鱼,章鱼炒韭葶一直被称为是经典的做法,经典的味道!

 

 

 

 

 

 

    原料:小章鱼300克、韭菜葶200克、 姜丝、盐、料酒

    做法:1、将章鱼砂囊摘除清洗干净,剥掉外衣切成2-3

     2、入热水中焯下过凉待用

            3、韭菜葶洗净切成寸段

            4、热锅冷油爆香姜丝,放入章鱼大火翻炒

     5、迅速加入韭菜和盐,料酒,糖翻炒几下即可出

 

  私房话:章鱼汆烫的时间尽量短,否则后续加热过程中容易使肉质变老

 

 

 

 

 

 

  

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map