吴同学的三餐
2016-09-26加入

吴同学的三餐的菜谱

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吴同学的三餐的笔记

下一周——加油！
又过了一周啦！以前虽然天天做饭都换着花样，但是记性不好，老是忘记自己做过什么东西！而且做的饭菜水平也不稳定。......图片[5]张
2016-10-16 18:59
吴同学的三餐20160929
午餐：鱼头板栗山药汤、白灼油麦菜。晚餐：素炒土豆丝、凉拌虾仁菠菜、虫草花粥鱼头买的是水库大草鱼，熬出的汤......图片[5]张
2016-09-29 20:18
吴同学的三餐20160928
吴同学的午餐：西红柿黄瓜鸡蛋汤、炖的多宝鱼，因为只有半条，没有拍照片。吴同学的晚餐：辣炒花蛤（蒜蓉辣酱版）......图片[4]张
2016-09-28 20:40
吴同学的三餐20160927
吴同学的午餐：酸菜炖羊大骨，白灼菜苗，粗粮馒头。吴同学的晚餐：凉拌卤味豆腐丝，山药枸杞粥。中午喝汤，晚上......图片[5]张
2016-09-28 15:38
板栗鲜虾粥
板栗下来啦，一定要多多吃啊！有营养又好吃！图片[2]张
2016-09-27 16:02