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#晚餐# 立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的起始，立冬意味着生气开始闭蓄，万物进入休养收藏状态。我国有立冬吃饺子的习俗，应立冬节气，今天包了彩虹蒸饺，颜气美观、馅料鲜香。 [图片4张]

#早餐# 今天先制作了黑芝麻馅，做了黑芝麻馅汤圆，口感软糯、馅料香甜。 [图片4张]

#午餐# 秋葵配以自制凉拌汁微辣，口感清爽。 [图片3张]

#早餐# 羊肚菌搭配黑脚鸡营养丰富，羊肚菌与鸡汤的完美融合，汤鲜味美鸡味浓郁，适宜秋季进补。 [图片4张]

#早餐# 油条是一种面食，长条形中空的油炸食品，口感松脆、是中国的传统早点之一，久盛不衰。家庭制作油条，操作简便、干净卫生、口感不逊外卖。 [图片4张]

#午餐# 前两天做了一次冰花饺，家人喜欢吃，今天中午再做一次，馅香味美、冰花酥脆。 [图片4张]

#午餐# 经常在家做各种面包，今天做的是以往2倍的量，无水牛奶面包香甜可口、柔软膨松，适宜早餐及下午茶食用。 [图片4张]

#午餐# 今天中午包了绿萝卜馅蒸饺，并试做了冰花煎饺，成品比较成功，颜色金黄，冰花口感非常酥脆。 [图片4张]

昨晚又做糯米藕，早餐秋葵炒藕带及其他主副食。 [图片3张]

#烘焙# 最近家人喜欢吃豆沙面包，做了款豆沙多层面包，层次分明，香甜可口。 [图片4张]