（百度）冰糖银耳炖木瓜经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，尚可治疗燥热咳嗽。

主料：银耳5g、 木瓜200g

辅料： 冰糖适量

冰糖银耳炖木瓜的做法步骤：

 1.准备所有

 2.银耳泡开，撕小朵；木瓜去籽切小块（根据锅的大小放食材）

3.炖锅盛水，放入银耳，盖上盖子慢炖。

4.银耳炖至粘稠、出胶（时间根据自己家厨具掌握）

5.放入冰糖和银耳约十分钟左右即可

6.OK

小贴士：银耳炖至粘稠出胶再放其他

发表于2017-01-16 10:00:19