水乡盛产慈姑,洁白的花朵,高高的矗立在水稻田中,非常漂亮。慈姑做不好,会很苦。可以炒,可以烧炖。我比较喜欢用慈姑跟肉类一起烧,肉的味道可以很好的遮盖一些慈姑特有的味道。
这个节气,慈姑还比较的鲜嫩,饭桌上自然不能少了它。
材料:
慈姑 8个 鸡大腿 1根 小葱 1根 姜片 3片
调料:
六月鲜红烧酱油 15克 盐 适量 白胡椒粉 2克 料酒 10克 白砂糖 3克 鸡粉 3克
做法:
1、准备材料。慈姑洗掉表面的淤泥,用不锈钢勺子刮掉表皮。鸡大腿洗净剁小块。小葱切段。
2、慈姑切滚刀块。
3、倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油适量,烧热,放入鸡块,翻炒均匀。
4、鸡块翻炒至开始出油,水汽蒸发。放入葱姜,煸炒匀。
5、倒入老抽,料酒。翻炒均匀。
6、放入慈姑块,翻炒至均匀的裹上酱汁。
7、加入和鸡块平行的水,大火烧开。
8、转中火,烧30分钟。
9、加入盐、白胡椒粉、白糖、鸡粉,拌匀。再转大火,收汁至汤汁浓稠。
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1、也可以和五花肉一起烧。
发表于2016-01-25 17:25:02