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橙香鸡翅 精华
其实我个人是比较爱吃素的，一天三顿没肉吃都可以，只要有青菜。所以嘴巴里常长溃疡，几乎每个月都不间断的长，吃什么药都不管用，那种痛苦只有自己知道
。据说是缺锌，缺锌还会导致头发黄，唉~~ 我就是这种症状了。而锌的含量大多在肉类和动物内脏里，正好这两样我都不太感冒。俺家LG和我正好相反，属无肉不欢型，现在两个人过小日子了，就得先照顾好他的胃。近来跟着他吃肉多了
，我的口腔溃疡也没再长啦，嘿嘿~~ 可谓“药补不如食补”。所以朋友们请不要挑食呀！
。据说是缺锌，缺锌还会导致头发黄，唉~~ 我就是这种症状了。而锌的含量大多在肉类和动物内脏里，正好这两样我都不太感冒。俺家LG和我正好相反，属无肉不欢型，现在两个人过小日子了，就得先照顾好他的胃。近来跟着他吃肉多了
，我的口腔溃疡也没再长啦，嘿嘿~~ 可谓“药补不如食补”。所以朋友们请不要挑食呀！ 吃了两天的素菜，今天给我家的大胃王开开荤，在超市里买了鸡翅，可乐鸡翅吃多了，今天来点新意，改用果粒橙做配料吧。呵呵。。。想想都觉得会好吃
！
！用料：鸡中翅、果粒橙
做法：
1.鸡翅洗净
2.加入盐、少许糖、酒、酱油、姜、蒜、十三香、孜然粒、腌制半天
3.锅热放油,放入鸡翅
4.两面煎一下
5.放入腌鸡翅的汁水,翻动一下
6.倒入果粒橙,盖上盖子,焖15分钟,中途要打开盖子翻动一下
7.打开盖子,汤汁差不多收干时
8.翻动一下出锅，上碟，面上洒些白芝麻很香，又可当点缀。
鸡翅嘛，做法简单，且怎么做都好吃
！ LG说看着就知道好吃~~ 吃下去嘛......淡淡的橙汁香味，超赞！！哈哈~
！ LG说看着就知道好吃~~ 吃下去嘛......淡淡的橙汁香味，超赞！！哈哈~