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润肺,补水,秋冬季节最好的饮品。不仅是她的营养价值,更是她的简单易做。每一个人,只要你花一点时间,只要你愿意,就能成功的饮品,有空给你的家人润润肺吧。


主料材料:

雪梨:1个

菊花:5.——6朵

枸杞:10多颗

冰糖:适量


制作过程:

准备的材料:菊花、枸杞、雪梨和冰糖

菊花温水泡一下,这样可以缩短时间

枸杞浸泡一下,

雪梨去皮,


煮开后,放入适量的枸杞,

加水煮雪梨,放入适量的冰糖,

放菊花,煮开即可饮




发表于2013-03-04 20:38:42

一碗清粥发布的日志

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