休闲小吃-------鸡米花 精华

买了新鲜的鸡腿却想变个花样吃!把鸡腿肉切小块沾上面包糠油炸,一份好吃的休闲小零嘴就有了
看电视上网的时候都可以吃
当然这个吃完就不要再吃饭了哦热量很高滴
鸡米花也可以用鸡胸肉来炸,省去了剔骨的麻烦了!
看电视上网的时候都可以吃
当然这个吃完就不要再吃饭了哦热量很高滴
鸡米花也可以用鸡胸肉来炸,省去了剔骨的麻烦了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
鸡腿:1个
盐: 少许
油:适量
料酒:适量
鸡蛋:1个
面粉:适量
面包糠:适量





