在冬天 ,没有什么比一碗冒着热气的面条更能温暖身体和心灵的了,而且面食也是冬天里很合适的主食,营养容易被消化吸收,很温和的体力补充。听朋友说,在台湾大街小巷都可见到牛肉面店,每年台北市还会举办牛肉面节,现在学会这些作法自己也能作出美味的牛肉面喽。
材料:
红烧牛肉汤500cc,拉面1把,青菜适量,葱花少许
牛骨高汤材料:
牛骨3块,红萝卜200克,洋葱2个,姜80克,水8000cc。
红烧牛肉汤材料:
熟牛腱1个,青葱3根,牛油50克,姜50克,洋葱1个,蒜仁3个,花椒1/4茶匙,牛骨高汤3000cc。
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作法:
1 牛骨放入滚水中氽烫去积血,捞出后放入清水中略为清洗,再放入汤锅中。
2 洋葱去皮切4等分,姜洗净拍碎,红萝卜切块,皆置于作法1的锅中。
3 于作法2中加8000cc的水,先以大火煮到滚,再转小火保持微滚状态,期间需捞去浮沫,煮约6小时,过滤出牛骨汤汁即可。
4 将熟牛腱切成小块,青葱洗净切小段,姜洗净去皮拍碎,洋葱去皮切碎,蒜仁切成细末状备用;
5 将牛油放入锅中小火至熔化,放入作法4的葱段,以小火炒至葱段呈金黄色;
6 再加入姜碎、洋葱碎、蒜末炒约1分钟;
7 再放入花椒、豆瓣酱与作法4的牛腱肉块续以小火炒约3分钟;
8 最后加入牛骨高汤煮至滚;
9 将作法8倒入汤锅内以小火焖煮约1小时后,再捞除较大的姜碎、葱段及花椒等材料,最后加入剩余调味料,煮至再度滚沸即可。
10 将拉面放入滚水中煮约3分钟,期间以筷子略微搅数下,捞出沥干水分备用。青菜洗净后切段,放入滚水中略烫约1分钟,再捞起沥干水分备用。取一碗,将拉面放入碗中,再倒入红烧牛肉汤,加入汤中的熟牛腱块,放上青菜与葱花即可。