二酱爆豇豆
南瓜粥
蒜泥海带
第四部非常可口的蕃茄饮做好了，味道好级了，营养也好极了。
第三部在搅拌的同时，放些橄榄油，或蜂蜜，随口味想怎么放就怎么放。放些牛奶也非常好吃。
第二部蕃茄去皮切成块，梨削皮去心切块，胡萝卜切块，放在搅拌机里，搅拌。
蕃茄饮蕃茄2个，梨一个，胡萝卜半根。
土豆拌橄榄菜
糟溜鱼片
木耳炒山药
啤酒卤蛋
香酥椒盐鸡柳条
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