炒螺蛳粉+韩国吃播同款洋葱鸡蛋汤今日早午餐!图片[4]张
布朗尼马芬法芙娜的巧克力和可可粉,超好吃!图片[4]张
茼蒿猪肉锅贴好久没包过饺子了。图片[2]张
啤酒羊肉炖萝卜适合冬季吃!图片[4]张
番茄鸡蛋藜麦饭今日减脂早午餐:番茄鸡蛋藜麦饭+盐渍黄瓜片!特大喜讯,今天居然有暖气了虽然只是温热,但是也很不错了。😁😁😁图片[5]张
今日减脂早餐!今日早餐:红豆薏米水+减脂饺子!还有一袋植物教授家的饺子,今天把它吃掉,闺女居然说藤椒的不好吃,╯^╰!油醋汁......图片[4]张
今日早餐!#姐姐的早餐# 早餐:酸菜蘑菇河粉,还是第一次做河粉。以前都是在饭店吃干炒牛河,怕做不好。就先买了酸菜鱼的料......图片[3]张
今日减脂餐!昨天貌似吃碳水有点多,体重有点长了!今天用上次做牛肉留下来的牛肉汤去掉凝固的油脂,煮了一份牛肉汤番茄魔芋面,九......图片[3]张
今日减脂餐!今日减脂餐!昨天做的番茄鸡肉酱,配魔芋面,再来一杯胡萝卜红枣豆浆,补充蛋白质!九阳喜茶联名款豆浆机好看又好用! #姐姐的早餐#图片[4]张
今日减脂餐!今日减脂餐:玫瑰红豆浆+全麦面包(买荞麦面送的)+凉拌素菜+番茄或者苹果。减肥的日子没有豆浆是不行的,补充蛋白质也很重要!图片[4]张