蒜香福壽魚 精华
這條福壽魚是老公的朋友在魚場釣的 一共拿了四條回來 怕吃不完我把兩條拿去曬魚乾了 剩下的一條煮了水煮魚 另一條就是做給兒子吃的 用蒜頭蔥燒 很香 很下飯
材料
福壽魚一條
蔥蒜薑適量

作法:
1:熱鍋 下油 把薑片 蒜頭下鍋炒香 再放魚煎至兩面焦香


2:待魚兩面煎好後 加入一匙老抽 一匙糖 半匙鹽巴 水一碗 悶燒魚至熟


3:大火收汁 把香蔥加入 即可


成品圖

蒜味很香濃 這種流感季節是不是多吃蒜能增強抵抗力預防感冒的啊?

作法:
1:熱鍋 下油 把薑片 蒜頭下鍋炒香 再放魚煎至兩面焦香


2:待魚兩面煎好後 加入一匙老抽 一匙糖 半匙鹽巴 水一碗 悶燒魚至熟


3:大火收汁 把香蔥加入 即可


成品圖

蒜味很香濃 這種流感季節是不是多吃蒜能增強抵抗力預防感冒的啊?