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橄榄菜炒豆角 精华

草莓 发布于 2011/6/16 08:57
   
 
   橄榄菜,是广东潮汕特色的油渍酱菜,是将青橄榄用植物油与盐,经过特别工序熬制,再加入芥菜叶与香料调配而成,颜色乌黑,味道咸鲜,滑润爽口,是一道不错的风味小菜,我很喜欢吃橄榄菜,味道香香的,跟豆角一起炒,豆角也吸收了橄榄菜的香味,是一道简单又下饭家常菜~
 
原料:豆角300克,蒜米2粒,盐1茶匙,橄榄菜一大勺,酱油1茶匙。
做法:
 
 
1.豆角洗净切段。
2.锅内热油爆香蒜米。
3.沥干水分的豆角倒入锅内。
4.待豆角炒变色后加一勺盐。


5.倒入少许水。
6.加入一大勺橄榄菜。
7.加少许酱油炒匀即可。

   

 
注意:橄榄菜已经有咸味了,所以注意放盐的多少,在炒制过程有点干锅,适量加少许水。
 
   

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