海之彼端

2012-03-27加入

海之彼端的菜谱

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海之彼端的笔记

共3篇

【早餐记录】法兰西多士

早餐，法兰西多士，一壶“旧街厂”的白咖啡，一杯牛奶，包生菜沙拉。
其实我煎了6块的，某人已经吃了3块了。。。很好吃哟~

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2012/4/27 14:05
丰富又简易的早餐搭配——各种营养都有哟~~

早餐，抹了黄油+夹入黄桃的烤吐司、煎蛋、烤了四片火腿、一圈煮玉米、一杯牛奶、一杯温的清水。。。

一杯温的清水下肚，补充一晚上缺失的水分，

2012/4/26 21:58
为了他的健康，为了一个美丽的早晨——三明治

一块三明治，自己吃，甚至可以省略切去四条边的面包皮，不过内容不能少。
三片吐司+4片番茄+9片火腿+2片包生菜切丝+1个糖心的煎蛋+2勺蛋黄酱，集美味与营养

2012/4/26 21:44