母亲到外地旅游，转了一圈后来重庆住了一周。由于母亲年纪比较大，血压也比较高，为了健康不能吃太多荤腥的菜，所以每天晚上我都是炒素菜，做一些米粥类的主食，南瓜小米粥就是其中的一种。

非常非常简单，没有任何技巧，就是把小米和南瓜一起扔到锅里煮就行。O(∩_∩)O

材料：小米，老南瓜。

调料：无。

做法：

1、小米洗净入高压锅，入适量水。

2、老南瓜洗净去皮去瓤切小块。

3、将南瓜块倒入电压力锅中，和小米一起加压20分钟即可。

额……太简单了，简单到没什么需要“ps”的，也没有什么小窍门。

就这样吧。O(∩_∩)O

发表于2014-07-20 10:09:10