【绿豆米糊】----简简单单的养生早餐 精华

天气在一天天变热,天热的时候和一些绿豆汤既败火又消暑。胖子将绿豆和大米混合用豆浆机打成米糊,时间不长,只需10分钟就能享用一碗美味营养败火消暑的健康米糊。
主料:
绿豆 50g,大米 50g,热水 适量。
绿豆 50g,大米 50g,热水 适量。

做法:
1,将原料淘洗赶紧。
2,先将大米放入豆浆机中加水浸泡20分钟。
3,加入绿豆。
4,到入开水至刻度线一下。
5,接通电源,选择好程序开始。
6,将做好的米糊盛入碗中即可享用。


