手机访问
美食天下

美食家

广场 笔记 日志 活动
您的位置:美食天下 > 日志 > 日志正文

【绿豆米糊】----简简单单的养生早餐 精华

爱吃de胖子 发布于 2013/4/25 12:50

 
        天气在一天天变热,天热的时候和一些绿豆汤既败火又消暑。胖子将绿豆和大米混合用豆浆机打成米糊,时间不长,只需10分钟就能享用一碗美味营养败火消暑的健康米糊。
 
主料:
绿豆   50g,大米  50g,热水   适量。
 

 
做法:
1,将原料淘洗赶紧。
2,先将大米放入豆浆机中加水浸泡20分钟。
3,加入绿豆。
4,到入开水至刻度线一下。
5,接通电源,选择好程序开始。
6,将做好的米糊盛入碗中即可享用。
 

 

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map