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养生米糊----紫米核桃米糊 精华
小宝宝已经8个月了，已经开始添加各种辅食了。有个豆浆机真是方便，每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。
就像这款营养米糊，添加的是黑米、大米和核桃。可以健胃、补血、润肺、养神，而且核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。
材料：
大米 20g，紫米 30g，核桃仁 20g，温水 适量。
做法：
1，大米洗净。
1，大米洗净。
2，紫米洗净。
3，核桃仁洗净。
4，将所有材料放入豆浆机中。
5，加适量的温水。
6，盖盖接通电源选择米糊档即可。
叨叨两句：
如果是给宝宝制作的辅食，可以适当少加水，使米糊浓稠些。
我的美食梦想非常简单，通过自己的双手在厨房做出各种可口美味的饭菜，让家里人吃的舒舒服服健健康康就是我最大的美食梦想。
